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Escargot

Para preparar la receta tienen que tener preferiblemente los platos, conchas y utensilios apropiados para comer los caracoles. Si no los tienen se los presto. O también los pueden hacer sin ellos…

INGREDIENTES:

  • Lata de Escargot. Vienen por docenas. Cada persona normalmente se come 6 escargot grandes o 12 medianos.
  • 1 panela de mantequilla de 200 grs.
  • 2 cucharadas de cebolla morada picada finamente.
  • 1 chorrito de brandy
  • 2 cucharadas de perejil picadito
  • 3 cucharadas de ajo machacado.
  • 1 toque de queso parmesano.

PREPARACIÓN:

Se mezclan los ingredientes ( exceptuando los caracoles) hasta obtener una pasta.

Si tienen las conchas, meten un poquito de pasta dentro de ellas  y luego uno o dos caracoles y luego pasta y se coloca un poquito de parmesano para sellar.

Se colocan en los platicos metálicos, bañar con  un poquito de brandy adicional y al horno.

Se cocinan hasta que la mantequilla se derrita y huelan rico. Se acompaña de pan tostado gallego.

Receta para 4 personas. Tomados del libro Cocina Mediterranea. Hilaire Walden. Los he hecho varias veces, son fáciles, frescos y ¡divinos!

INGREDIENTES:

  • 12 vieiras crudas (sin concha), pueden ser japonesas o chilenas o nacionales. (Las mejores son las que tienen su «coral» o hueva, que es una zona rosada, pegada al músculo cilíndrico, pero esas casi no se consiguen en Caracas)
  • Medio pepino pelado y cortado a la mitad y a lo largo
  • 8 cucharadas de jugo de limón
  • 2 cucharadas de Eneldo fresco picadito
  • 1 cucharada de menta fresca picadita
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • sal y pimienta
  • Palitos de madera para pincho
  • Parrillera eléctrica.


PREPARACION:

Se cortan las vieiras en dados o si no son grandes se dejan así. Sazonar con sal y pimienta.

Al pepino se le sacan semillas. Se cortan en dados de tamaño igual que las vieiras ( trozos), no muy pequeños.

Se colocan en agua hirviendo un minuto, se sacan y escurren.

Se pinchan las vieiras y el pepino (se hace el pincho) en brochetas.

Se colocan en bandeja no metálica. Se mezcla el limón, con las «finas hierbas», aceite oliva y se «marinan» las brochetas, dando vueltas por una hora.

Se colocan las brochetas en la parrilla y se cocinan durante 10 min dando vueltas. Se untan con la  «marinada».

Adornar con hojas de menta y rodajas de limón.

Tofu (Cuajada de soya) a la plancha

Este plato es muy fácil de hacer. Satisface el antojo de algo caliente y protéico, pero liviano y rápido de preparar. Puede servir como plato único, o como acompañamiento o complemento de un wok de vegetales, sólos o con carnes mixtas. El tofu o cuajada de soya, la venden en el mercado de los chinos de El Bosque, en trozos rectangulares metidos en agua, dentro de unos potes como de comida china. Se conserva muy bien en la nevera por una a dos semanas. Es una fuente sana de proteínas y es muy liviana de digerir.

INGREDIENTES

  • Una cuajada de soya (un cubo cortado en rebanadas, da 4 rebanadas)
  • Salsa de soya japonesa
  • 1 cucharada de Semillas de ajonjolí tostado
  • 1 chorrito pequeño de Aceite de sésamo
  • 1 chorro de Salsa de ostras

Se toma un cubo de Tofu y se corta transversalmente en cuatro lonjas gruesas.

En un sartén que no pegue, con un poquito de aceite, se fríen las rebanadas de tofu hasta formar una conchita tostada de cada lado, aproximadamente por 5 minutos cada lado. Se mueven para que no se peguen.

Cuando ya está dorado por ambos lados, se apaga el fuego y en la misma sartén, se agrega la salsa de soya, el ajonjolí tostado, el aceite de sésamo y la salsa de soya.

Se remueve el sartén, para que los trozos de soya se impregnen con los aderezos.

Se sirve de inmediato, en taza de madera o plato individual semi-hondo.

Se puede adornar con cebollín picado o más semillas de ajonjolí de otro color.